Tipps für Bahnrennfahrer
hinzugefügt am 15.12.11 im Channel: issdichfitTV.ch
Schweres Essen wie Cordon Bleu oder Pommes Frites ist zur Regeneration nicht unbedingt geeignet. Allerdings muss auch der mentale Aspekt des Essens "fürs Gmüet" beachtet werden.